Desde que el farmacéutico de origen chino Hon Lik empezará a investigar nuevas formas de fumar en 2001, el cigarrillo electrónico ha supuesto una revolución, permitiendo inhalar vapor de una manera menos nociva que el tabaco tradicional. Fue por aquel entonces cuando Lik empezó a desarrollar un dispositivo pensado como alternativa al humo, a través de un mecanismo que permitiera al usuario seguir experimentando la misma sensación sin tener que consumir las sustancias químicas y tóxicas. El padre de Lik había fallecido debido a un cáncer de pulmón, por eso buscó una opción menos perjudicial que ayudara a dejar la adicción al tabaco.
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Vapear de manera saludable
En la actualidad son muchos los que utilizan vapeadores para dejar de fumar, sin necesidad de comprar chicles o parches de nicotina. Comunidades sanitarias de alrededor del mundo defienden su uso. Hay estudios que certifican que el vapor de los cigarrillos electrónicos es un 95% menos nocivo que el humo del tabaco, ya que se reducen drásticamente las cantidades de elementos tóxicos y cancerígenos. La opinión medica está de acuerdo en decir que existen evidencias científicas demostrables para pensar que estos aparatos electrónicos son la elección más eficaz para dejar atrás el hábito del tabaquismo.
Dejar de fumar con un cigarrillo electrónico
Un informe de la asociación británica Action on Smoking and Health (ASH) reafirmó recientemente la hipótesis con la que el científico Hon Lik trabajó después de la muerte de su padre. En su encuesta anual sobre la percepción del tabaco en el Reino Unido, muchos aseguraron haber usado el cigarrillo electrónico como método para dejar la nicotina, lo que se ha traducido en un aumento significativo de las ventas de cigarrillos electrónicos, ya sea en tiendas físicas o estancos online. El servicio público de salud contempla el vapeador como una estrategia para dejar de fumar y numerosas sociedades médicas piden que sea considerado como un medicamento más. En 2020 la ASH contabilizó 3,2 millones de vapeadores, el 41% de los cuales lo usaban para superar la adicción a la nicotina.
Según las cifras publicadas por el Servicio de Salud Pública de Francia, el vapeo ayudó a cerca de 700.000 fumadores a dejar su adicción entre el 2014 y el 2017 en el país galo. Los diferentes estudios y encuestas realizadas por la institución les ha permitido certificar científicamente que los componentes de los cigarrillos electrónicos son menos nocivos que el tabaco. Una opinión sobre la cual también se ha mostrado favorable la Academia Francesa de Medicina. Este mensaje es cada vez más defendido por las organizaciones médicas y, poco a poco, también está calando en la legislación de los países. España adoptó en 2017 la regulación de este tipo de productos siguiendo la línea de la Unión Europea, estricta en cuanto a la fabricación de estos aparatos para minimizar los riesgos sanitarios. Otros países son más laxos, como por ejemplo el Reino Unido.
Vapear no es fumar
El mercado de los cigarrillos electrónicos o Mods de vapeo es relativamente reciente, los primeros aparatos comenzaron a comercializarse en 2004. Pese a eso, estudios médicos nos demuestran que vapear es un 95% menos nocivo que el tabaco. Vapear no es lo mismo que fumar. Mientras que con el tabaco se inhala humo, con el cigarrillo electrónico se inhala vapor. Tradicionalmente, el humo del cigarrillo analógico surge de la combustión del tabaco, produciendo nuevos componentes como el dióxido de carbono o el monóxido de carbono, que son perjudiciales para el cuerpo. A su vez, este alberga más de 4.000 sustancias químicas, de las cuales 40 son cancerígenas. Algunos ejemplos son el amoníaco, el alquitrán o la nicotina, causante de que el tabaco sea tan adictivo.
En un vapeador, el líquido se convierte en vapor a través de la evaporación. De esta manera, se eliminan las reacciones químicas de la combustión que producen sustancias tóxicas. Existen infinidad de líquidos para vapear, algunos de ellos con diferentes dosis de nicotina para que cada uno pueda reducir la proporción en función de sus necesidades. Líquidos que también están formados por glicerina vegetal, que también se emplea en cosmética o alimentación; propilenglicol, un compuesto orgánico que ayuda a mantener la humedad; y aromas de uso alimentario, con el que los fabricantes ofrecen diferentes experiencias de vapeo.
El 25% de la población española fumaba durante el 2020, y el 75% de ellos había intentado dejar de fumar al menos una vez a lo largo de su vida. En los hospitales han visto como otras opciones (los chicles o los parches de nicotina) no eran efectivos para las personas tratadas. Tarde o temprano, recaían y volvían a fumar. Muchos de ellos padecían otros problemas derivados del tratamiento, como insomnio, náuseas o arritmias. Contraindicaciones que no han aparecido entre aquellos que han dejado de fumar gracias a los cigarrillos eléctricos.
Reducir el uso de nicotina
El líquido de los vapeadores es inocuo al cuerpo humano y no contiene las sustancias químicas que sí se producen en la combustión del tabaco. Mucha gente lo ha visto como una herramienta para dejar de fumar. El mercado ofrece líquidos para vapear sin nicotina, pero también existen los llamados Nicokits con los puedes ir dosificando de más a menos para reducir la adicción. Una investigación de la Universidad de Dundee, Escocia, descubrió el año pasado que los beneficios de los cigarrillos electrónicas se notan en apenas unas semanas, ya que mejora la salud cardiovascular del paciente.
Compra cigarrillos electrónicos seguros
Hace unos años, en Estados Unidos, varias personas experimentaron efectos nocivos en la salud tras comprar productos derivados del cannabis en el mercado negro. Estos productos contenían vitamina E que, al haber sido comprados de manera ilegal, no se podía certificar su calidad.
Los cigarrillos electrónicos o kits de inicio de vapeo distribuidos a través de los canales oficiales han pasado los controles que exigen las autoridades españolas y europeas. Comprar en estancos o tiendas especializadas te dará la garantía de vapear sin poner en riesgo tu salud y así dejar de fumar de manera paulatina, a tu ritmo, y sin inhalar sustancias tan cancerígenas como el alquitrán o el amoníaco.